A lo largo de los años, apoyando partos domiciliarios, partos hospitalarios, partos en centros de maternidad, partos vaginales medicados y no medicados y cesáreas, mi filosofía ha evolucionado, pero las bases siguen siendo las mismas. Existen sólidas prácticas y valores basados en la evidencia que respaldan la forma en que una madre debe y puede trabajar. Aquí hay algunos ...

• Una madre tiene derecho a elegir sus deseos de nacimiento en un plan de parto y modificarlos en cualquier momento.

• La nutrición, el sueño y el apoyo adecuados son cruciales para todas las fases del embarazo y el parto.

• Comer durante el trabajo de parto temprano es para obtener energía y fuerza.

• Trabajar en la comodidad de su hogar mientras tanto ayude con la relajación, la dilatación y la moral en general.

• Dar a luz por vía vaginal y sin medicación es tanto mental como físico

• La capacidad de permanecer móvil y trabajar como se siente es importante.  

• Empuje en la posición que mejor se adapte a usted y para una apertura óptima

• 10 centímetros no significa tiempo de empujar. Permitir que el cuerpo le diga naturalmente cuándo siente la necesidad de pujar.

• Tener intervenciones médicas y / o una cesárea no la convierte en un fracaso  o menos de un padre

• El apoyo y la atención posparto están extremadamente subestimados y necesitan tanta planificación, si no más, como el parto.

• La lactancia necesita paciencia, apoyo y un espacio cómodo para expresar sus sentimientos.

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